2021-04

ウエイトトレーニング全般

【考察】ボクサーに、全身持久力と筋力以外の体力は必要無いのか?

筋力・持久力以外のボクサーに必要な体力についての考察
ウエイトトレーニング全般

【プログラムデザイン】ボクサーのウエイトトレーニング、具体的に何を行う?

ビッグ3とクイックリフトを中心に、傷害予防も考慮する
解剖学・生理学・運動学

【機能解剖学】小胸筋の機能は肩甲骨外転で正しいのか?

肩甲骨外転の考察
ウエイトトレーニング全般

【考察】ボクサーにウエイトトレーニングは必要か?

プロボクサーにウエイトトレーニングを導入する条件等の考察
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