マイクロジム・施設

建築基準法における住宅用途長期積載荷重最低基準 建築基準法において定められる住宅用途の長期積載荷重の最低基準は、180kg/㎡なので、部屋が10㎡(6畳程度)の場合、1,800kgの重量に耐えられると ...

夏にジムの防音強化で内窓(二重窓)を設置しました。効果は抜群で、ジム内の話声や音楽(大音量)はほぼ通さず、外からの騒音もほとんど聞こえません。とはいえ、バーベルやプレートの金属音を完全に消すには至らな ...

フリーウエイトのジムにおいて、騒音と共に問題になるのが振動です。特にデッドリフトやクイックリフトの振動はプラットフォーム上であっても相当なものになります(プラットフォームが無ければ床に置くことさえ困難 ...

ジムの防音工事を終え、防音が強化されたことので、騒音についてまとめてみました。 騒音レベル 騒音はdB(デシベル)で表わされ、レベルは下記表の通り。 目安① 目安② 騒音値 騒音発生源と距離（大きさの ...

先日、ウエイトリフティングプラットフォームの強化と防振(こちらがメイン)目的でジムの工事を行いました。その過程を記事にまとめました。中々安価で出来たので、ジム開設時の際には、少しは参考になると思います ...

ジムの防音強化にLixilインプラス(内窓)を設置しました。 マイクロジムの問題点～騒音 ジムやスタジオを経営している方ほぼすべてが抱える問題に音漏れがあると思います。音漏れのほとんどが窓からというこ ...