フィットネス・健康【フィットネス・健康】メタボリックシンドロームの診断基準、日米の違い
日米で違うメタボリックシンドロームの各項目およびその数値の確認
2017-05
フィットネス・健康ボクシングKO勝利とTKO勝利
ボクシングの試合は、KO(KnockOut)または判定での決着となります。 判定基準については前回述べたので、今回はKOについてコメントします。 KOを細分化するとKOとTKOとなります。 TKOは、Techinikal KnockOu...
ウエイトトレーニング全般【書籍レビュー】推薦書～自分でつくる筋力トレーニングプログラム(アスリート編)
大恩ある著者の隠れた名作。 「自分でつくる筋力トレーニングプログラム」 有賀誠司著 山海堂(2004) 数少ないプログラムデザインに特化した優良書。アスレート編(写真右)の方が詳しくてオススメです。 概要 プロローグ「トレーニングプ...
ボクシング判定勝利について
土曜日に行われた村田諒太選手の世界ミドル級タイトルマッチの判定に物議を醸しているが、今一度、プロボクシングの判定基準について考えてみたい。 プロボクシングの試合には、3人のジャッジがいて各ラウンドの優劣を採点する。基本的には、レフェリーは採...
ボクシング日本ミドル級統一タイトルマッチ~不倒 vs 剛腕
去る5/1(月)後楽園ホールにて、正規王者西田光選手(川崎新田)と暫定王者胡朋宏選手(横浜光)の統一タイトル戦が行われた。 昨年9月西田選手の防衛戦が予定されていたが、試合直前の負傷によりしばらく試合ができない状態となり、12月に暫定タイ...