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ウエイトトレーニング パワーリフティング 器具・製品レビュー
【自作・DIY】 パワーリフティング仕様プラットフォームの作り方
2021/7/8 DIY
スクワット用のプラットフォームを作成しました。いままでのPVCマットは、吸収はいいが、反面反発が弱く、少々不満だったので、、、、、、 パワーリフティング仕様プラットフォームを作成するに至った理由 最初 ...
ストレングス&コンディショニングとパーソナルトレーニングに関する整理と考察
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