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【ロードレース】第3回東京チャレンジハーフマラソン

第3回東京チャレンジハーフマラソン講評
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【ロードレース】第11回東京・赤羽ハーフマラソン

第11回東京・赤羽ハーフマラソン総評
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【ロードレース】北区赤羽ハーフマラソン2020

今期初レースに向けて 本日(1/5)、今期の初レース(ハーフマラソン)に出走。例年なら年末に足立フレンドリー10kmに出走し、以降はハーフベースに切り替えて、1月第3週の東京赤羽ハーフマラソンに照準を充てるが、台風19号の影響で足立フレン...
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【製品レビュー・ロードレース】Garmin ForeAthlete 230J(GPS時計)

Garmin ForeAthlete 230J(GPS時計)レビュー
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【ロードレース】スポーツメイト北千住10kmレース

板橋シティマラソンから一週間、今期のトレーニング効果を期待して10kmロードレースに出走。毎年、シーズン終盤ではさすがにトレーニング効果が出てきて練習タイムも上がっていたので、大きなレース後にショートレースを入れてみようとまずは10km。フ...
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【ロードレース】第22回板橋シティマラソン

2年ぶり2回目のフルマラソンまでの過程と設定タイム 今シーズンのメインイベントの一つで、ランの集大成として臨んだ板橋シティマラソンに2年ぶりに出走。基本的に本格的に走り始めるのは12月から。2年前も例年よりは走って月間120kmペースでサ...
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【ロードレース】30kmペース走@北千住

2年振り2回目の30km走 本日、荒川千住大橋付近で行われた30kmロード練習会に参加した。3週間後に控えた板橋シティマラソンのための練習の一環である。一昨年より利用しているが、30kmは2年振り。昨年は22km予定(ハーフのみの年のため...
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【ロードレース】彩湖ハーフマラソンレビュー

設定タイム 埼玉県戸田市の彩湖グリーンパークで定期的に行われる彩湖マラソンシリーズに初参戦。今期3回目のハーフマラソンで、1回目のペース走(6:15/km)としてのランは快適、2回目のメインレース(赤羽ハーフマラソン)は後半失速して6:0...
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【ロードレース】赤羽ハーフマラソン分析2019

毎年、東京・赤羽ハーフマラソンに出走しているが、その分析。分析とは言うものの、さほど大した記録は持っていないので、まずはもっと走りこめよと突っ込まれそうですが、とにかく数字的なものの整理。 記録 東京・赤羽ハーフ ...
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【ロードレース】第10回東京・赤羽ハーフマラソン

第10回東京・赤羽ハーフマラソン総評
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