パワーリフティング

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【パワーリフティング】試技分析(2014~2019計18試合)

2014年12月にデビューし、先の埼玉パワー(2019/11/24)まで18試合に出場したので、これまで各種目54試技行ったが、その簡単な分析。 スクワットの分析(172.5kg・成功率79.6%) スクワットの成功率は、43回成功, ...
ウエイトトレーニング全般

【パワーリフティング】ハイパー(Hyper) V~最強のグリップ力

ハイパー(Hyper) Vの製品レビュー
ウエイトトレーニング全般

【パワーリフティング】SBDニースリーブ~タイトフィットの感想

SBDニースリーブ~タイトフィット装着時レビュー
ウエイトトレーニング全般

【製品レビュー】ステンレスオハイオパワーバー

ステンレスオハイオパワーバーのスペック、使い勝手および感想
ウエイトトレーニング全般

【ウエイトトレーニング】スクワットかデッドリフトか

スクワットかデッドリフトか、どちらを脚・臀部メインエクササイズにするかの考察
ウエイトトレーニング全般

【ウエイトトレーニング】ビッグ3とパワーリフティング

ウエイトトレーニングのビッグ3とパワーリフティングの比較考察
ウエイトトレーニング全般

【パワーリフティング】Inzar インザー レバーアクションベルト

Inzar インザー レバーアクションベルトの装着時の感想
ウエイトトレーニング全般

【パワーリフティング】タイタンニースリーブ「イエロージャケット」

タイタンニースリーブ「イエロージャケット」装着レビュー
ウエイトトレーニング全般

【パワーリフティング】鬼ニースリーブの耐久力

約1年間、昨年のさいたま市パワーリフティング大会の前に購入した鬼ニースリーブ。その効果は抜群で記録も順調に伸びてきた。 1年使用(2017/7/2初使用)して継ぎ目の上部に裂け目が出てきた。基本的に試合の1か月前から数回使用、この1年...
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【フリーウエイト】最も有効なベンチプレスにおけるグリップ幅の考察

男性トレーニーにとって、最も人気のある種目の一つがベンチプレスであることに疑いの余地はない。ベンチプレスには、フラットベンチプレスをスタンダードに、インクラインベンチプレス、デクラインベンチプレス、さらにダンベルベンチプレスで可動域を大きく...
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